झांग सैनफेंग की किंवदंती और ताई ची का निर्माण

झांग सैनफेंग चीनी मार्शल आर्ट और ताओवादी इतिहास में सबसे सम्मानित शख्सियतों में से एक हैं। किंवदंती के अनुसार, वह एक ताओवादी भिक्षु और अमर थे जो स्वर्गीय सांग और प्रारंभिक युआन राजवंशों (लगभग 12वीं-13वीं शताब्दी) के दौरान रहते थे, हालांकि कुछ परंपराएं उन्हें स्वर्गीय युआन और प्रारंभिक मिंग राजवंशों (14वीं शताब्दी) में रखती हैं। उन्हें व्यापक रूप से ताई ची चुआन (ताइजिक्वान) के संस्थापक के रूप में श्रेय दिया जाता है, एक मार्शल आर्ट जो आंतरिक ऊर्जा (ची), कोमलता से कठोरता पर काबू पाने और यिन और यांग के सामंजस्यपूर्ण संतुलन पर जोर देती है।

किंवदंती है कि झांग सैनफेंग ने वुडांग पहाड़ों पर एक क्रेन और एक सांप के बीच लड़ाई देखने के बाद ताई ची का निर्माण किया। उन्होंने देखा कि सांप की तरल, उपज देने वाली गतिविधियों ने उसे क्रेन के शक्तिशाली हमलों से बचने की अनुमति दी - ताओवादी सिद्धांत का एक जीवित प्रदर्शन कि कोमलता कठोरता पर काबू पाती है। इस मुठभेड़ से प्रेरित होकर और ताओवादी आंतरिक कीमिया (नेदान) की अपनी गहरी समझ पर आधारित, झांग सैनफेंग ने 13 बुनियादी मुद्राओं की एक प्रणाली विकसित की जो ताई ची की नींव बनेगी।

जबकि इतिहासकार झांग सैनफेंग के जीवन और ताई ची की उत्पत्ति के सटीक विवरण पर बहस करते हैं, चीनी मार्शल आर्ट पर उनका प्रभाव निर्विवाद है। वुडांग पर्वत शाओलिन मंदिर के बाहरी मार्शल आर्ट (वाइजिया) के विपरीत, आंतरिक मार्शल आर्ट (नेइजिया) का केंद्र बन गया। आज, दुनिया भर में लाखों लोग स्वास्थ्य, ध्यान और मार्शल अनुप्रयोग के लिए दैनिक रूप से ताई ची का अभ्यास करते हैं - सभी इस महान व्यक्ति और वुडांग की धुंधली चोटियों से अपनी वंशावली का पता लगाते हैं।